Ansiedade
Quando a mente não desacelera e as preocupações começam a ocupar espaço demais.
Psicoterapia Online • CRP 06/160541
Sua saúde mental merece mais do que simplesmente “dar conta”.
Psicoterapia online para compreender suas emoções, enfrentar seus desafios e desenvolver novas formas de lidar com a vida.
Atendimento online individual • Sigilo e ética profissional
Precisa desacelerar agora? Faça uma pausa de 1 minuto →
Identificação
Talvez você tenha chegado até aqui porque alguma coisa não está bem.
Nem sempre é fácil colocar em palavras o que estamos sentindo, mas alguns sinais mostram que é hora de olhar para si com mais cuidado.
Sobrecarga emocional
Quando parece difícil lidar com tudo ao mesmo tempo.
Relacionamentos e conflitos
Quando relações importantes começam a gerar sofrimento, dúvidas ou conflitos.
Autoestima e insegurança
Quando a forma como você se enxerga começa a limitar suas escolhas.
Mudanças e momentos difíceis
Quando uma mudança, perda ou fase de transição parece difícil de atravessar sozinho.
Dificuldade de compreender as próprias emoções
Quando você sente algo, mas não consegue entender exatamente o que está acontecendo.
Você não precisa ter todas as respostas para começar.
É aqui que começa o trabalho terapêutico.
Sobre o Profissional
Conheça a trajetória do Leomar →
Antes de ser psicólogo, sou alguém que acredita no poder de ser verdadeiramente ouvido.
Muitas vezes, passamos tanto tempo tentando atender às expectativas do mundo e resolver problemas urgentes que deixamos de escutar o que acontece dentro de nós.
Como psicólogo, meu papel não é oferecer fórmulas prontas ou dizer o que você deve fazer, mas caminhar ao seu lado em um espaço seguro, ético e livre de julgamentos. Na terapia, investigamos juntos a raiz das suas dificuldades e construímos recursos reais para lidar com suas emoções e escolhas com mais clareza e autonomia.
- Registro Profissional: Psicólogo Clínico — CRP 06/160541
- Atuação Clínica: Saúde Mental e Psicoterapia Individual
- Modalidade: Atendimento online para adultos no Brasil e brasileiros no exterior
Terapia Online
Começar pode ser mais simples do que parece.
A psicoterapia online mantém a mesma ética, escuta qualificada e profundidade do consultório tradicional, adaptada à sua rotina.
01
Agende sua consulta
Escolha um horário e dê o primeiro passo.
02
Encontro online
Uma conversa reservada, de onde você estiver.
03
Entendemos o que você vive
Conhecemos sua história, suas dificuldades e seus objetivos.
04
Construímos novos caminhos
O processo evolui de acordo com suas necessidades.
Diferenciais
Um cuidado que começa por entender você.
01 — PILAR
Experiência profissional
Conhecimento e experiência para compreender diferentes histórias, demandas e momentos de vida.
02 — PILAR
Abordagem personalizada
O processo terapêutico é construído considerando a individualidade, os objetivos e as necessidades de cada pessoa.
03 — PILAR
Proximidade sem perder o profissionalismo
Um atendimento humano, acolhedor e responsável, mantendo a seriedade necessária ao processo terapêutico.
“Você não precisa se encaixar em um método. O processo precisa fazer sentido para você.”
Artigos & Reflexões
Conteúdos para ajudar você a entender melhor o que está vivendo.
Ansiedade
Quando a preocupação deixa de ser normal e passa a ser ansiedade?
Entenda os sinais de que o estado de alerta constante está desgastando sua saúde emocional.
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Psicoterapia
Como saber se é o momento certo de procurar um psicólogo?
Você não precisa esperar chegar ao limite para buscar ajuda profissional qualificada.
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Autoestima e Emoções
O peso invisível de tentar “dar conta de tudo” o tempo todo
Uma reflexão sobre a sobrecarga emocional, a autocrítica e a importância de respeitar limites.
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Perguntas Frequentes
Dúvidas sobre o atendimento
A primeira sessão é um momento de acolhimento e escuta. Nela, você poderá compartilhar o que está vivendo, o que motivou a busca pela terapia e tirar suas dúvidas. Não é necessário preparar um roteiro: a conversa flui naturalmente para entendermos suas necessidades.
Sim. A psicoterapia online é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia e oferece a mesma qualidade técnica, escuta ativa e sigilo do atendimento presencial. Basta ter um local com privacidade e conexão à internet.
Cada sessão tem duração média de 50 minutos, tempo dedicado exclusivamente a você e ao seu processo terapêutico.
Inicialmente, o mais comum é que os encontros aconteçam uma vez por semana para garantir continuidade e ritmo ao processo, sendo sempre avaliado conforme a necessidade de cada paciente.
É muito simples. Basta clicar no botão de agendamento ou enviar uma mensagem pelo WhatsApp para verificarmos o melhor dia e horário para sua sessão.
Sua saúde mental merece atenção. Hoje pode ser um bom dia para começar.
Um primeiro passo pode começar com uma conversa.